血流をよくし冷え・むくみ・こりのない体になる🎵巡る足裏美人。セルフケアリフレクソロジーサロン※ Rion※りおん

セルフリフレクソロジストが提案するリフレクソロジー(痛くない足つぼ)のセルフケア方法で、1日3分続けると…小さな悩みはどこへやら。足裏まで綺麗に❤️知って損はないですよ👍

ハンドリフレクソロジー

リフレクソロジーサロン*Rion(りおん)*の菊池晴美です! 1月19日オープンです(≧∀≦)

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今日ハンドリフレクソロジーの講座の日でした! 久しぶりに会う方が殆どで、1名初めましての方が☆ まずは初めましての方もいるので自己紹介から。

そして座学のはじまり。 フットリフレクソロジーのときと同じだなと感じました。 施術してはいけない方も同じ。 妊婦さんも安定期ならOKですよ♪

普段あまり考えないことも考えました。 自分が施術することによってどんな世の中になるか、とか。 久しぶりに頭使ったな!って感じです。 そして午後いよいよ施術してみます! 手のイラストに反射区が書いてあるものを元にメモ。 ちょっと覚えるまで時間がかかりそう

自分の手でまずはやってみる。 足と違って自分でできる! 痛いところが親指の付け根辺り。 年末年始で食べ過ぎか。腸のあたりc(>_<。)シ* 一通りやったあと受講生どうしで施術。 この時一緒に参加した息子は寝てました。

起きてるとなかなか出来ないのでやはり 施術するときは預けます! 手だけやってるのに体中ポカポカ。 暑くなって汗でるかと思うくらい。

手自体もクリーム使ってスベスベ! 女子力UP。確かに

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