血流をよくし冷え・むくみ・こりのない体になる🎵巡る足裏美人。セルフケアリフレクソロジーサロン※ Rion※りおん

セルフリフレクソロジストが提案するリフレクソロジー(痛くない足つぼ)のセルフケア方法で、1日3分続けると…小さな悩みはどこへやら。足裏まで綺麗に❤️知って損はないですよ👍

自分の足を観察する体験会♪

血流を良くし 冷え・むくみ・こりのない体になる!! セルフリフレクソロジスト 菊池晴美 自分の足。 じっくりみたことありますか? 私は仕事柄 毎日自分の足を観察します。 しかし、 普通に過ごしていると 足裏見たことないと思います。 たこや魚の目があっ…

本日よりキャンペーン開始!!無料小冊子配布しております♪

血流を良くし 冷え・むくみ・こりのない体になる!! セルフリフレクソロジスト 菊池晴美です このたび 私のプロフィール小冊子が出来上がりました!! 本日10/2よりキャンペーンが始まります。 ⬇️からダウンロードください! www.agentmail.jp 体験会につい…

足に悩む理由は足を甘やかしているから?

血流を良くし 冷え・むくみ・こりのない体になる! セルフリフレクソロジスト 菊池晴美です 本日は足に悩む理由を 考えてみましょう。 悩みとしては ・足が疲れる ・足がむくむ ・足が太い ・外反母趾 ・O脚 などなど 大きな理由のひとつは もともと足に備わ…

肩こりケアで姿勢の改善!?血圧まで安定!!

血流を良くし 冷え・むくみ・コリのない体になる!! セルフリフレクソロジスト 菊池晴美です 27日はセルフリフレクソロジーの講座でした。 体験会後にもっと知りたいということで 開催しているものです♪ 最初から色々知りたいという方には 個別相談も可能で…

セルフケアって?なぜ必要?

血流を良くし冷え・むくみ・こりのない体になる!! セルフリフレクソロジスト 菊池晴美です 今日はセルフケアについてかんがえてみましょう♪ セルフケアとは… 見逃しがちな不快な症状を こまめにリセットするのがセルフケアです! 例えば、重要な任務の仕事…

産後ママが便秘になるには5つの原因があった!?

血流をよくし 冷え・むくみ・こりのない体になる!! セルフリフレクソロジスト菊池晴美です! 今日は産後ママのお悩みの中でも、 便秘について原因とどうやって 改善したらいいのかをお伝えします。 これから冬になり冷えも加わり、 改善どころか悪化してし…

毎月のあれには布がおすすめ!?

血流を良くし、 冷え・むくみ・こりのない体になる セルフリフレクソロジスト 菊池晴美です。 本日は冷えに悩む女性の体に おすすめの布ナプキンについて お伝えします! みなさんは布ナプキンですか? 紙ナプキンですか? 妊婦さん以外は毎月必要ですよね。…